大分のリノベーションはReno Houseへ

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小坂です(*^_^*)剛君のダイエット♪

最近 今更って感じですが Wii フィットを 買ったんですが

身体測定を まず 一人一人 するんですが...

奈々ちゃん 私 平均的な数字...

剛君....  「太りぎみ」 との 表示...(^_^;)


近年 子供の 生活習慣病が 取りざたされている中 このような結果...


可哀そう だとは 思いましたが 脅してあげました...


このまま行くと 病気になる事..将来 デブ男になる事..

好きなものが 食べられなくなる事...


すると 効果てきめん♪

ごはんを 食べるときは まずは 野菜から~~

食後の おやつは ミニミニアイス 1本~~

最近は 口出し しなくても  食事の順番 守って 食べてます)^o^(


まだ 意識しだして 期間は 短いので 結果は わかりませんが

目安として 後3か月ご 測定しますので 結果 ご報告 いたしま~す(^_^)v

剛君 ファイト~~~!(^^)!


日時:2013年2月13日 13:30